行動目標も立てる

目標を持つことは大切です。

定期テストが近づいてくるとテスト範囲表が配られると同時に目標を書かせる学校も多いようです。

大体は各教科の目標と簡単な意気込みを書く欄があります。

しかし、上手に達成できないことも珍しくないと思います。

「目標は８０点だったけど、結局いつもと同じ６０点だった。」となっているのではないでしょうか。

では、なぜこのようなことになってしまうのか。

それは、目標の立て方に不足があるからです。

結果目標と行動目標

目標を上手く達成できないのは、結果目標しか立てていないからです。

一般的に目標と言われて思い浮かぶのは、結果目標です。

例えば次回の定期テストの目標と言われれば、次のテストで何点取りたいかを考えるはずです。

しかし、それを達成するために、いつまでに何をするべきか、つまり行動目標を立てることにまで気が回らない人も多いと思います。

そして、これまでと同じように勉強し、同じような点数を取ってしまう。

これが結果目標を達成できない大きな原因です。

よって、目標を立てるときは結果目標だけでなく、具体的な行動目標も立てるようにしてください。

面倒に感じるかもしれませんが、行動目標を立てれば、するべきことがハッキリし、行動しやすくなります。

行動目標も立てよう

結果目標を持つということは、これまでとは異なる結果を求めることでもあります。

これまでと異なる結果を出すためには、これまでの行動を変えなければなりません。

定期テストや模擬試験、入学試験は決して運任せのギャンブルではありません。

行動によって結果を変えることができるものです。

だから、結果目標だけでなく、理想の結果を得るための行動目標も立ててみてください。

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