トイレでスマホを使っていると…

スマホの普及によって、トイレにスマホを持ち込んでニュースやＳＮＳをチェックすることがクセになっている人もいると思います

しかし、この行為が痔のリスクを高める可能性があることがアメリカでの調査で明らかになりました

この論文によると、回答者の６６％がトイレでスマホを使用しているそうです

そして、トイレでスマホを使用することで、痔のリスクが４６％増加することが判明しました

トイレの便座は骨盤底を物理的に支える構造になっていないため、スマホを使用することによってトイレに座る時間が長くなり、お知りに過度な圧力がかかり続けることが原因ではないかと考察されています

トイレにスマホを持ち込んで使用することが習慣になってしまっている人もいると思いますが、健康リスクがあることを踏まえ、なるべく使わないで済むようにしたいですね

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